힐링되는 음식으로 썸네일형 리스트형 오늘 점심도 푸짐하게 먹었습니다 오늘 점심도 맛나게 먹었습니다. 더보기 선물 받은 전복/ 효능.부작용 선물 받은 전복 아는 지인이 선물해준 전복입니다. 기분이 너무 좋네요 전복효능. 1. 해독작용 전복에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 요오드는 체내의 알코올이나 각종 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 것을 촉진시켜 우리 몸에 노폐물의 축적을 막아주며 유해 물질을 해독하는 효과가 있습니다. 2. 원기 회복 전복에는 미네랄, 각종 비타민 등 풍부한 영양 성분들이 함유되어 있어서 원기회복을 돕고 기력을 제공하는 효과가 있습니다. 허약한 체질에 좋은 보양식품으로 알려져 있습니다. 산후조리에도 좋아요. 3. 혈액순환 전복에 풍부하게 함유되어 있는 아르기닌과 타우린 성분은 신체의 피로 회복에 도움이 되고 또한 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 통해 혈액순환이 원활. 고지혈증, 고혈압, 심혈관 질환 등 혈관 질환을 .. 더보기 오늘 한끼 잘 먹었습니다. 오늘 한끼 잘 먹었습니다. 더보기 가을 바람 맞으며 먹은 삼겹살 가을 바람 맞으며 먹은 삼겹살 아보카도 위에 앉은 육회 더보기 동탄점 삿포르 /회 케잌 동탄점 삿포르 / 회 케이크 & 한 상차림 삿포르 * 생일인 사람을 위한 이벤트 1. 회 케이크를 이렇게 준비해 줍니다. 2. 생일상을 차려 주네요. 더보기 이춘복참치 그리고 효능 이춘복참치 그리고 효능 오랜만에 맛난 이춘복참치 먹었어요. 오랜만에 먹으니 더 맛나네요. 참치 효능 1. 두뇌발달에 좋다는 점 입니다. 참치에는 오메가3에 속하는 DHA, EPA 성분이 풍부합니다. 이는 두뇌에 영양을 공급하고 뇌 기능을 강화해줍니다. 참치는 성장기 아이들의 두뇌발달에 좋고 치매를 예방하는데도 도움이 됩니다. 2. 뛰어난 항산화 효과입니다. 참치에는 뛰어난 항산화 성분인 셀레늄이 풍부하게 들어있습니다. 이 셀레늄이라고 하는 성분은 각종 질병과 노화의 원인이 되는 유해한 활성산소를 없애주는효과가 있습니다. 참치에는 불포화 지방산 함량이 매우 높게 들어있습니다. 그렇기 때문에 이런 성분들이 피부 속 노폐물과 독소를 제거해 주는데 효과가 있다고 합니다. 참치의 효능 3. 오메가3 성분이.. 더보기 점심으로 만두모듬 9900 한 입에 왕새우... 더보기 국수나무,국수,만두 국수나무에서 저녁으로 국수와 만두 먹었네요 ㅎㅎ 더보기 이전 1 2 3 4 다음
